出産してから、一年以上が過ぎてしまった。今更、骨盤矯正するのは無駄でしょうか？
出産してから半年が勝負といわれる骨盤矯正。
時期を逃して後悔しているママ達はたくさんいます。それでも、一年以上過ぎてしまったけれど骨盤矯正をしてみたい方が来院する人はたくさんいます。
Q 今更、骨盤矯正をしても無駄かしら？意味ない？もったいない？
A まったく問題ありませんし、まだまだお勧めです。
産後の骨盤は自然にしまることはないので、開きっぱなしで硬くなっていくのですがグラグラ感がなくなり安定性が出てくるので骨盤が閉まったと勘違いしているだけです。
この硬くなった骨盤は半年をすぎると元に戻せないと思っている人が多いです。
これは、骨盤ベルトで骨盤を矯正できるのが半年までで、
手技による（当院の）産後骨盤矯正は産前のサイズまで戻すことができます。
産後骨盤矯正の効果効能はたくさんあります。
- 履けなくなったズボンが履ける
- 停滞した体重に変化が出ることもある
- 腰痛が治ったり予防することもできる
- 尿漏れが改善する
- 産後の体型が変わる
- 次の子供が妊娠しやすくあることもある
- 冷え性や便秘が改善する
などなど、すべての効果効能がみなさんに出るわけでもく個人差がありますが、産後矯正を受けた方はとても喜ばれる方が多いです。当院も1000人以上のママがご紹介で来院していますし、一人目で出産後に矯正したかたも再来院している人もたくさんいます。
当院の産後骨盤矯正はこちらです
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東京の目黒区自由が丘にある整体です。
Q 産後骨盤矯正はいつからできますか？
A 産後１か月～OKです。
子宮が収縮してからが効果的な時期になります。
帝王切開の方は１～２か月で傷口が痛くなければ
OKです。
産後の骨盤はいつから効果的に矯正できるのか？ - 産後骨盤矯正 Q&A
Q 産後お尻は小さくなりますか？
A 産後は２～５㎝位大きくなる人が多いのですが、骨盤で大きくなった分は元のサイズに戻ります。
楽しみにしていてください。
Q 産後骨盤矯正で痩せますか？
A すべての人が痩せるわけではない。
70％位の人は痩せていますね。２か月で８kg位痩せる人もいますが普通は２～３㎏の人が多いです。楽しみにしていてください。※矯正中にどんどん痩せる人と、矯正後からどんどん痩せる人がいますよ。
出産後に骨盤矯正をすれば痩せるの？ - 産後骨盤矯正 Q&A
Q 産後に腰痛になったのも骨盤が開いたからですか？
A 腰痛の一つの原因になっている方もいます。
すべてのママが腰痛になるわけではないので、その他の理由が存在します。産後骨盤矯正で腰痛はかなり改善しますが、骨盤がしまって改善する訳ではありません。※はじめて腰痛になってしまった人は、腰痛の原因や対処法など伝授していきます。
産後の整体はいつから受けられますか？ - 産後骨盤矯正 Q&A
Q 抱っこで背中や首がガチガチです。骨盤と一緒に診てもらえますか？
A 当院はエステとかではなく、あくまで治療のプフェッショナルの整体院です。産後骨盤矯正コースで全身の辛い場所もしっかりケアしていきます。※施術時間が足りない人は ＋産後ケアのコースも用意しています。
Q １年以上過ぎてしまいましたが今更遅いですか？
A 当院の産後骨盤矯正は何年経過していても開いた骨盤は閉めることができます
※半年が勝負とは・・・骨盤ベルトでの矯正のことです
出産してから、一年以上が過ぎてしまった。今更、骨盤矯正するのは無駄でしょうか？ - 産後骨盤矯正 Q&A
Q 産後の骨盤は自然に戻るのを待ったほうが良いのですか？
A 産後に開いた骨盤は自然に戻ることありえません。
開いてグラグラしている骨盤が、開いたまま固くなるだけで閉まることはありません
出産後の骨盤は自然には閉まらないのですか？ - 産後骨盤矯正 Q&A
Q 妊娠中から尿漏れします。産後骨盤矯正で治りますか？
A 当院の産後骨盤矯正は骨盤底筋群
（尿漏れの原因となる筋肉群）
を引き締めて機能を回復していく矯正をしています。
90％位の人が改善するのでしっかり治しましょう。※骨盤が閉まれば尿漏れが治るわけではありません。骨盤ベルトで尿漏れが改善しないのがその大きな理由です。
お風呂上りだけ尿漏れ？ それはお湯漏れです。 - 産後骨盤矯正 Q&A
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Q 次の子供を予定しているのですが産後骨盤矯正はしたほうが良いですか？
A 私はもちろんお勧めします。
産後の骨盤や体にトラブルのない方なのでしょう。先輩ママ達の中には、当院の産後骨盤矯正を終えて「1人目から産後矯正すれば良かった」と思われる方もたくさんします。
Q 産後骨盤矯正は何回通えば良いですか？
A １～２週間に一度のペース、５～１０回位を目安にしてください。
産後骨盤矯正は何回位通えば良いですか？ - 産後骨盤矯正 Q&A
Q 骨盤は一度閉めればもう開かないのですか？
A 次の妊娠や肥満でなければ開くことはありません。
産前より骨盤が小さくなってしまった方は戻るかもしれません。
Q 骨盤が開くのと歪むのは何が違うのですか？
A 骨盤の開きと歪みを混同される方がたくさんいます。
骨盤は出産や肥満で開き、生活習慣で歪むのです。※生活習慣での歪みは定期的にメンテナンスが必要です。
【骨盤矯正】と【産後骨盤矯正】は違う？ - 産後骨盤矯正 Q&A
Q 二人目不妊にも効果はありますか？
A 当院の産後骨盤矯正は骨盤内の血流を促していきます。
着床不全や不育症の方にはとてもおすすめです。タイミングの問題もありますのでご相談ください。そもそも骨盤矯正は不妊症の人たちに好評でたくさんの結果を残しています。当院には不妊時代から通っているママ達もたくさんいます。
